Con el nuevo año es momento de resetearnos y poner el contador a cero. Nuevos planes, nuevos objetivos, en definitiva muchos propósitos para cumplir en los doce meses que nos quedan por delante. Sin embargo muchas veces nos olvidamos de un aspecto muy importante a la hora de marcarnos dichas metas, nuestra salud. 

Cuando nos acordamos de la salud para nuestros propósitos de año nuevo, mayoritariamente es por dos objetivos, perder  peso o dejar de fumar. Pero debemos tener en cuenta muchos más aspectos generales con los que un pequeño cambio nos puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida. 

La salud bucodental, sin embargo, suele ser una de las grandes olvidadas  en estos propósitos. Por eso, desde Dental Project te damos algunas ideas para que fijes nuevos objetivos para este 2022. 

PREVENCIÓN

No hay nada más importante en nuestra salud que una buena prevención.  Porque no es necesario esperar a tener un problema en nuestra boca para cuidarla sino que es mejor evitarlo cuanto antes. Y para confirmar que todo está bien, nada mejor que hacer revisiones periódicas donde nuestro equipo de expertos te asesorará sobre que  tienes que cambiar para mejorar tu higiene bucal y sobre todo se asegurará de que todo en tu boca marcha perfectamente. Lo recomendable es al menos  una vez cada seis meses. Fíjate una fecha ahora y otra al inicio del verano  para estar tranquilo y tener la mejor de las sonrisas.

PUESTA A PUNTO 

El objetivo principal de los propósitos de año nuevo  es mejorar  en diferentes aspectos de nuestra vida. Por ejemplo, bajar de peso después de los excesos de las comidas de Navidad, ir al gimnasio para estar en forma… Cuando hablamos de la salud bucodental lo más importante es tener una boca sana, pero también buscamos una sonrisa bonita. Lo más importante para conseguirla es seguir una rutina diaria de cuidado, como es el cepillado tres veces al día y el uso de dentífricos o enjuagues bucales. 

Para tener una base y un apoyo al principio te recomendamos que hagas una limpieza profesional. De esta forma eliminas las bacterias y los restos que se han ido acumulando con el tiempo, como por ejemplo el sarro que aparece en los límites de cada una de nuestras piezas dentales. Una vez tengamos  controlada la limpieza podemos optar también por mejorar el aspecto con nuestro tratamiento de blanqueamiento. Para que nuestra sonrisa luzca brillante y blanca durante todo el año. 

MEJORAR SIEMPRE ESTÁ BIEN 

Nunca está de más mejorar algunos aspectos de nuestra vida para que vayan a mejor.  En el caso de nuestra boca podemos optar por prometernos mejorar la colocación de nuestras piezas, optando por una ortodoncia. En Dental Project contamos no solo con  la tradicional sino también con la ortodoncia Invisalign que resulta de gran comodidad y es muy sutil para nuestro día a día.

Aprovecha el inicio del año y mejora tu salud y aspecto bucal junto a Dental Project. Nuestro equipo de expertos estará encantado de ayudarte en Calle Orense 69. ¡Te esperamos!